A saúde bucal é essencial para o bem-estar geral, e isso é ainda mais importante em dois momentos da vida: a gestação e a infância. Durante a gestação, o corpo da mulher passa por inúmeras mudanças que podem afetar a saúde bucal, enquanto na infância, os hábitos e cuidados estabelecidos na primeira infância têm um impacto direto na saúde dental ao longo da vida. Neste artigo, vamos abordar os cuidados odontológicos tanto para gestantes quanto para crianças, fornecendo orientações importantes para garantir uma saúde bucal sólida desde o início da vida.
Odontologia na gestação: como manter a saúde bucal em dia?
A gestação é uma fase cheia de transformações hormonais que podem impactar a saúde da mulher de diversas maneiras, incluindo a saúde bucal. A gestante deve ter um cuidado especial com sua higiene oral, pois o aumento da progesterona e do estrogênio pode favorecer o desenvolvimento de doenças gengivais, como a gengivite gestacional.
1. Gengivite Gestacional: O que é e como prevenir?
A gengivite gestacional é uma condição comum entre as gestantes e se caracteriza por inflamação e sangramento das gengivas, especialmente quando escovam os dentes. Ela é causada por um aumento na produção de hormônios durante a gestação, o que pode tornar a gengiva mais sensível. Para prevenir e controlar a gengivite, é fundamental:
- Manter a higiene bucal em dia: Escovar os dentes, pelo menos, três vezes ao dia com uma pasta de dente fluoretada e usar fio dental regularmente.
- Consultas regulares ao dentista: É importante que a gestante consulte um dentista para check-ups e limpeza profissional. A limpeza realizada pelo dentista remove a placa bacteriana que a escovação pode não alcançar.
- Evitar alimentos açucarados: Alimentos ricos em açúcar podem contribuir para o desenvolvimento de cáries, que podem agravar problemas já existentes na cavidade bucal.
2. Cuidados com os dentes durante a gravidez:
- Enxaguar a boca após o vômito: Isso ajuda a neutralizar os ácidos e reduzir o risco de erosão dental.
- Consultas ao dentista: Durante a gestação, é importante realizar exames odontológicos regulares. Caso haja necessidade de tratamento, como a realização de radiografias ou procedimentos mais invasivos, deve-se discutir a possibilidade de adiamento até o segundo trimestre, que é o período mais seguro.
Cuidados odontológicos para crianças: como iniciar os bons hábitos.
A infância é um período fundamental para a formação de hábitos de saúde bucal que vão acompanhar a criança por toda a vida. A prevenção desde cedo é a chave para evitar problemas como cáries e malformações dentárias.
- Escovação regular: Os dentes devem ser escovados pelo menos duas vezes ao dia, utilizando uma escova de dentes infantil e uma pasta de dente com flúor (adequada para a idade). Para os bebês, pode-se usar uma fraldinha ou escova de dedo para limpar os dentes.
- Fio dental: A partir do momento em que os dentes começam a se tocar, é necessário utilizar fio dental para evitar o acúmulo de placa bacteriana entre os dentes.
- Limitar o consumo de doces e alimentos ácidos: Alimentos e bebidas açucaradas são grandes vilões das cáries, principalmente entre as crianças. Limitar o consumo de doces e sucos pode prevenir problemas dentários futuros.
- Encorajar visitas regulares ao dentista: A consulta odontológica periódica deve ser feita pelo menos a cada seis meses.
- Criar uma rotina divertida: Transformar a escovação em um momento divertido pode ajudar a criança a aprender a importância desse cuidado. Usar escovas de dentes coloridas ou personagens favoritos pode tornar o processo mais interessante para os pequenos.
